Menu

Ostatnie artykuły

Kreatynina – czym jest, objawy, przyczyny i leczenie niskiego poziomu
Czym jest kreatynina? Kreatynina jest chemicznym produktem odpadowym kreatyny, aminokwasu wytwarzanego przez wątrobę i przechowywanego w [...]
12 zdrowych amerykańskich przepisów na pszenicę
Kto twierdzi, że zdrowe odżywianie dla utraty wagi i pozostawania pod napięciem musi być nudne? Ludzie, którzy próbują schudnąć lub radzić sobie z [...]
Bakterie czyhające z surowych jajkach!
Salmonella – czyli inaczej pałeczki paraduru – wywołuje zatrucie pokarmowe. Pod tymi nazwami kryją się bakterie, które są dość niebezpieczne, [...]
Jak pozbyć się wrzodów na skórze?
Czyrak powstaje na skórze i przyjmuje postać bolesnego guzka o ropnym lub surowiczym wypełnieniu. Pojawiać może się w wielu miejscach na ciele, pojedynczo [...]
Co jeść żeby zrobić masę?
Dieta zwiększająca masę nie polega tylko na zwiększeniu spożywanych posiłków i ich podniesionej kaloryczności. Tworząc dietę na masę, należy ją stworzyć w [...]
Arginina – co to jest, gdzie można dostać, jak działa
Co to jest arginina? Argininy lub L-argininy, są jednym z 20 aminokwasów, które można uzyskać z produktów białkowych spożywanych w diecie. To typowy [...]
Jakie są właściwości witaminy b7?
Wartości odżywcze, witaminy i minerały są niezbędne w utrzymaniu nie tylko pięknego wyglądu, ale też dobrego samopoczucia i zdrowia. Wygląd skóry, włosów [...]
Co jest lepsze? Quinoa czy Amaranth?
Quinoa została oznaczona jako nowe super ziarna na świecie. W rzeczywistości jest zabawne powiedzenie rund w Internecie! „Nigdy nie jedz składników, [...]
Sposoby na mięśnie brzucha
Pięknie wyrzeźbione mięśnie brzucha to marzenie wielu osób. Spośród nich tylko część podejmie próbę wypracowania takiego efektu. Sukces odniesie natomiast [...]
Boli Cię serce? Może to nerwobóle. Sprawdź objawy
Jeśli boli Cię serce, albo odczuwasz silny ucisk na klatce piersiowej – nie lekceważ tego! Mogą to być nerwobóle, które są bardzo niepokojącym [...]